こんにちは！ ダイエットを始めて2週間。体重は2.5kgほど落ちました。それなりに健康的に体重を落とせている気がします( ‾•ω•‾ )/ 全盛期とまではいかなくとも、昔の筋力、体力も取り戻したいので、筋トレ、ランニングも継続中です。 こう見えて昔は細マッチ…