こんにちは！ 今日も暑いですね。自分を追い込むために日頃のランニングはピステやウインドブレーカーを着て走るのですが、昨日は流石に半袖で走りました。もうすぐ38歳、昔のように体力も精神力も強くないですからね( ‾•ω•‾ ) さて、しばらく忙しい時期が続…