こんばんは！
最近、朝はシリアルを食べています。
シリアルも色々あって、カルシウムが豊富なもの、ビタミンが豊富なもの、食物繊維が豊富なものなどがあって選ぶのが楽しいです。
最近の私の流行りは、食物繊維が豊富なシリアルです。ダイエット中は食物繊維が不足しがちですからね。
1食で1日分の食物繊維がとれるシリアルがあるので、重宝しています( ‾•ω•‾ )/
さて、今日の奥さんの晩ご飯はひつまぶしにしました。私はいつも通りささみを食べることに。
ささみ本当に美味しいです。色々なスーパーでささみを買っているのですが、最近どのささみがどのスーパーで買ったものか味だけで判断できるようになりました( ‾•ω•‾ )
ささみ博士ですね笑
それでは皆様、今日も一日お疲れ様でした！
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